俐芬

今天不高兴

2026年01月30日,16:45:00

重新更新一下周时间安排计划。 周一周四琴房练琴,隔周上一次可。 周二周三周五周六周日晚上达美乐兼职。 周六或者周日上午在深圳湾口岸出入境指引。 每天周一至周五至少上四节视频课程。 本周安排如下: 周五

19:00-00:30 达美乐兼职

01:30-06:00 就寝

周六

06:00-06:30 洗漱整装出门

06:30-07:30 地铁出发

07:50-12:00 深圳湾口岸指引

12:00-13:00 地铁返程

13:00-14:30 洗漱+午饭

14:30-16:30 午休

16:30-18:00 学习实务

18:00-18:40 吃饭,收拾房间卫生以及出门

18:40-19:00 兼职出发

19:00-00:30 达美乐兼职

01:30-06:00 就寝

周日

05:58—06:30 洗漱(中山公园跑步)

06:30—07:50 拉伸+跑步

07:50—08:30 吃早饭

08:30—09:00 买菜(酸辣大白菜、香干炒肉、肉沫豆腐、爆炒酸菜)

09:00—11:00 断舍离(丢垃圾+打包要寄回去的物品+整顿家里卫生6S标准)

11:00—12:30 午饭

12:30—13:00 收拾厨房+洗漱

13:00—13:30 洗漱

13:30—15:30 午休

15:00—17:50 学习实务

17:50—18:40 吃饭,收拾房间卫生以及出门

19:00-00:30 达美乐兼职

01:30-06:00 就寝

目前就这样安排着。

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